Mixed Zone

Pronation

Fra­ge an Jörg Lin­den: Hal­lo Jörg! Kannst Du mir kurz und knapp erklä­ren, wie es sich mit der Pro­na­ti­on beim Auf­schlag ver­hält? Mein Coach hat ver­sucht es mir zu erklä­ren, aber ich habe es trotz mehr­ma­li­ger Rück­fra­ge nicht kapiert. Tau­send Dank im Vor­aus! Jörg Lin­den: Die   » LESEN

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Der »Helikopter«

Fra­ge an Jörg Lin­den: Hal­lo Coach! Ich habe Rafa­el Nadal vor nicht all­zu lan­ger Zeit live bewun­dern dür­fen und erst dort so rich­tig gese­hen, wie außer­ge­wöhn­lich er bei sei­ner Vor­hand aus­schwingt. Über den Kopf und mit einer unglaub­li­chen Beschleu­ni­gung und wil­den Arm­ro­ta­ti­on. Mei­ne Fra­gen nun: wie   » LESEN

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Crème de la crème

Fra­ge an Jörg Lin­den: Hal­lo Jörg! Ich habe eine Fra­ge zum Ein­streu­en von Stopp­bäl­len. Grund­sätz­lich bin ich der Mei­nung, dass die­se Varia­ti­ons­mög­lich­keit viel zu sel­ten genutzt wird. Ich spie­le ger­ne Stopps, habe aber oft das Gefühl, dass ich die rich­ti­ge Idee im fal­schen Moment habe. Gibt   » LESEN

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Tennis-Fitness daheim

Fra­ge an Jörg Lin­den: Hal­lo Herr Lin­den! Ich bin 17 Jah­re alt und eine sehr ehr­gei­zi­ge LK-Spie­­le­­rin. Mein Traum ist es, ein­mal Pro­fi­spie­le­rin zu wer­den. Da ich nicht beim Ver­band oder der­glei­chen trai­nie­re, bin ich wei­test­ge­hend auf mich allein gestellt. Wegen Coro­na sind bis auf Wei­te­res   » LESEN

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Schlagrichtung ändern

Fra­ge an Jörg Lin­den: Hal­lo Ten­nis­re­dak­ti­on! Mich inter­es­siert, wann und vor allem wie man Rich­tungs­wech­sel vor­nimmt. Ich mag es eigent­lich, die Ball­wech­sel kurz zu hal­ten und das Spiel zu dik­tie­ren. Aber bei dem The­ma Rich­tungs­wech­sel tue ich mich noch schwer, auch, weil mein Trai­ner immer gepre­digt   » LESEN

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Der Tangoschritt

Fra­ge an Jörg Lin­den: Hal­lo Coach! Was ist ein Tan­go­schritt und wofür ist der gut?! Mei­ne Team­kol­le­gin prahlt damit rum, dass sie den Tan­go­schritt beherr­sche – mehr ver­rät sie aber nicht. Und mein Coach ist bei der Fra­ge nach die­sem Schritt über­for­dert. Ich muss ihn aber   » LESEN

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Was ist Komplextraining?

Fra­ge an Jörg Lin­den: Hal­lo Jörg! Was genau ver­ste­he ich unter Kom­plex­trai­ning? Ich bedan­ke mich schon jetzt für Dei­ne Mühen und freue mich auf Dei­ne sicher­lich wie­der aus­führ­li­che und kom­pe­ten­te Ant­wort. Ich schät­ze das sehr. Jörg Lin­den: Beim The­ma »Kom­plex­trai­ning« geht es weni­ger um das Ten­nis an   » LESEN

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Aufschlag-Griffhaltung

Fra­ge an Jörg Lin­den: Ich habe alle Dei­ne bis­he­ri­gen Tipps stu­diert und muss sagen, dass ich echt von Dei­ner Fach­kom­pe­tenz begeis­tert bin. Ich selbst habe seit jeher fol­gen­des Pro­blem: ich bekom­me den Wech­sel vom Vor­hand­griff auf den Rück­hand­griff beim Auf­schlag nicht hin. Wel­che Tricks gibt es   » LESEN